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体の使い方を変えて不調を改善する整体トレーニング「からだレッスン」。
新宿三丁目・八王子北野にスタジオ、
京都・大阪でもレッスンしています。

八王子北野スタジオ新宿スタジオのほか、
京都・大阪横浜で定例レッスン&ワークショップを開催しています。

からだマスターコース体と心を実感しながら学ぶからだマスターコース、各地で開催!

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顔とかかと

先週のみんなの体、すごく面白かったんです。

 

主訴はさまざまなのだけど、

気になるところはみな同じ。

そしてそこを変えると、

バラバラなはずの主訴がみんな改善される。

 

「そこ」というのがどこかというと…

 

「顔」

「カカト」

 

なんです。

 

触った感じも、雰囲気もすっごく似てる!(笑)(笑)(笑)

 

ひざが痛い人も、

腰が痛い人も、

メンタルが落ち着かない人も、

顔とカカトを

テニスボールでぐりぐりほぐしてからエクササイズすると

 

すっごく効く!

 

股関節・膝・足首の連動がよくなったり、

重心が下がって呼吸が楽になったり。

 

そして、この変動の理由が

 

秋。

 

昼と夜の温度差と

湿度の変化

 

なのですよーーーーー

 

なんかそわそわする〜

足腰がぎくしゃくする〜

 

という人は

ぜひからだレッスン受けてみてくださいね!

 

 

 

| 最新情報とお知らせ | 2019.10.08 Tuesday | 12:10 |