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体の使い方を変えて不調を改善する整体トレーニング「からだレッスン」。
新宿三丁目・八王子北野にスタジオ、
京都・大阪でもレッスンしています。

八王子北野スタジオ新宿スタジオのほか、
京都・大阪横浜で定例レッスン&ワークショップを開催しています。

からだマスターコース体と心を実感しながら学ぶからだマスターコース、各地で開催!

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11月の【出張からだクラブ】

昼間は暖かくても

陽が落ちると急に冷える、

そんな日もありますね😵

体の奥の方、

普段の生活で忘れがちな筋肉を動かすと、

内側から体が温まります。

体が動かしやすいこの時期から、

運動の習慣を。

芯から冷えて動けなくなる前に

準備しておきましょう^_^


【出張からだクラブ】は

福生で月4回、

飯能で月1回行なっています。


不調の改善に、

健康維持のために、

それぞれのペースで参加いただいています。


今月初めて参加した方の感想です。

「自分の動かしにくい所がよく分かった!」

「背が伸びたみたい☆」

「思っていたより動けることが分かって嬉しかった!」


普段体を動かす習慣がない方もどうぞ。

お近くの方、是非一度ご参加ください😃


《からだクラブ@ありんこ保育園》

毎月第1-4月曜日(11月は5、12、19、26日)

18:15-19:15

参加費:初回はお試し価格1000円

:2回目以降2000円、

月謝7500円(月4回参加)(税込)

持ち物:動きやすい服装、ヨガマット、フェイスタオル、飲み物

定員:8名


《からだクラブ@ハライチ》

毎月第3月曜日 (11月は19日)

10:30〜12:00☆からだクラブ、

12:00〜13:00☆ランチタイム

参加費:初回はお試し価格2000円

:2回目以降3000円(税込)(いずれもランチ付き)

持ち物:動きやすい服装、ヨガマット、フェイスタオル、飲み物

定員:8名


出張からだクラブについて

詳しくはこちら↓

http://blog.okiraku.hiho.jp/?eid=1581755


申し込み・お問合せはこちらまで↓

きらくかんスタッフ

ほどさわ

miehodo@gmail.com

090-6115-7132

*会場への行き方など詳しくは申し込み時にご案内します

 お待ちしていまーす!

| - | 2018.10.23 Tuesday | 07:00 |