きらくかんblog HOME
INFORMATION
からだクリエイトきらくかんの
ブログへようこそ!

からだクリエイトきらくかんHP
http://www.kiraku-kan.com

体の使い方を変えて不調を改善する整体トレーニング「からだレッスン」。
新宿三丁目・八王子北野にスタジオ、
横浜・京都・大阪でもレッスンしています。

八王子北野スタジオ新宿スタジオのほか、
京都・大阪横浜で定例レッスン&ワークショップを開催しています。

からだマスターコース体と心を実感しながら学ぶからだマスターコース、各地で開催!

MAILMAGAZINE
きらくかんのメールマガジン
「きらくかん便り」 の購読はこちらから



powered by まぐまぐ!

SELECTED ENTRIES
CATEGORIES
過去の記事
LINKS
MAP
新宿店

新宿店地図
北野スタジオ

北野スタジオ

CALENDAR
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
<< August 2018 >>

モバイル
qrcode
PROFILE



<< 秋のからだマスターコース、テーマは「体の感性(センス)を高める」 | main | 自分の体から自由になる >>
自分を作っている自分を知る

マスターコースではじめにやることは

「今の自分を作っている、自分を知ること」。

 

「今の自分」を作ってきたのは、自分自身の体の使い方です。

 

遺伝や、

体質や、

環境よりも、

「体の使い方」です。

 

普段、マンツーマンでおこなっているからだレッスンでは、

それを解説しながらレッスンしていますが、

マスターコースでは、それを自分で気づいていきます。

 

それも自分と向かいあうのではなくて、

コース生の仲間の体の使い方をみることで気づきます。

 

今の自分を作っている体の使い方は、

自分にとっては当たり前な、

ほぼ無意識に近い所作などの、日常の体の使い方です。

当たり前すぎるので、自覚するのが難しいし、

なおしづらいのです。

 

コースの仲間の「日常」「当たり前」を見ることで

自分の「日常」「当たり前」に気がつくのです。

 

「ふつう、「歩く」って言ったらこういうことでしょ」

というのが、

「ええええー??自分だけの当たり前だったの???」

 

という発見は、自分を一度ぶち壊すくらいの衝撃になる人もいます。

 

自分の「ふつう」「日常」「当たり前」を一度手放して、

新たに、自分が生きやすい、暮らしやすい「ふつう」を身に着ける。

 

エクササイズで体作り、だけでないのが

マスターコースの面白さです。

 

からだマスターコース、詳細はこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

| からだマスターコース | 2018.08.06 Monday | 19:00 |