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体の使い方を変えて不調を改善する整体トレーニング「からだレッスン」。
新宿三丁目・八王子北野にスタジオ、
京都・大阪でもレッスンしています。

八王子北野スタジオ新宿スタジオのほか、
京都・大阪横浜で定例レッスン&ワークショップを開催しています。

からだマスターコース体と心を実感しながら学ぶからだマスターコース、各地で開催!

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体の使い方を学ぼう!

女体講座のお申込みとともに、来月開講のからだマスターコースの問い合わせも増えてきました。

マスターコースについて、ブログでも少しずつ紹介しますね!

 

マスターコースは、体の使い方を学ぶ講座です。

 

体を使ったトレーニングやワークショップ、セミナーはたくさんあると思いますが、

体の使い方を学ぶ、というのはとても珍しいようです。

 

トレーニングをしても、体の使い方がわからないと、活かせないんです。

実際、体をとても鍛えているのに、使い方が間違っているので、

体を壊しているような人がたくさんいます。

 

私たちの体にはさまざまな機能が備わっています。

 

食べ物を消化する機能だったり、

ものをつかむ機能だったり、

見る機能だったり…

 

普段当たり前に使っていますが、

からだってほんとーーーーーによくできています。

 

ところが、間違った使い方をしているところがあるんです。

 

動かすためのところなのに、

がっちりかためて体を支えていたり、

下げて使うところを上げて使っていたり。

 

私たちから見ると、まるで足の指でお箸を使っているような

「使い間違い」と同じなんです。

 

体に起こるさまざまな不調は

こうした「使い間違い」から起こることがたくさん!

 

体のコリも、

内臓のトラブルも、

生理などの女性のトラブルも、

メンタルまでも、

 

使い方をなおしていくと、

びっくりするくらい改善されます。

 

そして何よりいいのは、

ちゃんとした使い方をすると、

体がラク!

軽く、動きやすくなるんです。

 

座るってどこを使うんだろう?

歩くってどこを使うんだろう?

 

というような、日常的な所作や

 

消化器や、子宮や卵巣など、

内臓が元気に働く体の使い方などなど・・・

 

これからの人生をともに過ごす、

大切なパートナ―である体の使い方を

ぜひ確認しに来てくださいね!

 

からだマスターコース、詳細はこちら

 

 

 

| からだマスターコース | 2018.08.03 Friday | 11:09 |