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からだクリエイトきらくかんの
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からだクリエイトきらくかんHP
http://www.kiraku-kan.com

体の使い方を変えて不調を改善する整体トレーニング「からだレッスン」。
新宿三丁目・八王子北野にスタジオ、
横浜・京都・大阪でもレッスンしています。

八王子北野スタジオ新宿スタジオのほか、
京都・大阪横浜で定例レッスン&ワークショップを開催しています。

からだマスターコース体と心を実感しながら学ぶからだマスターコース、各地で開催!

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8月のからだクラブは「猛暑を乗り切る体づくり!」

JUGEMテーマ:健康

週に一度、きらくかんで体を動かそう!と
2月から始まったからだクラブも半年が経ちました。


半年間コンスタントに通っていらっしゃる方、
季節ごと月一で参加される方、
体を動かしたい時に単発で来られる方など、
みなさんそれぞれのペースできらくかん通いを続けられています。


体力がついて行動範囲が広がった!
今年の梅雨はいつもより元気だった!
疲れにくくなった!
など、
嬉しい効果の声も♪


運動量を低下しないようにするのはもちろん、
季節の変化にうまく対応できる体づくりをサポートしている
からだクラブの8月のテーマは、


「猛暑を乗り切るカラダ作り」

 

以前のブログでありましたように、今回のポイントは、

詳しくは7/11のブログ「夏を乗り切る秘訣は首にあり」

 

首まわりを中心に、1時間エクササイズをたっぷり行います。


この夏、首の使い方を変えて、
室内外の温度差にうまく対応できる体を作り、
暑い夏を一緒に乗り切りましょう!

 

夏から秋への気温の変化にも、スムーズに対応していけますよ!

 

首や肩に不調がある方、
汗がかきにくい方や部分的な汗をかく方、
今年の夏を満喫したい方、
クーラーで冷えが気になる方、
秋に不調になりやすい方、

 

まずは一度お試しにお越しくださいね!
たくさんの方のご参加お待ちしています〜。


【8月スケジュール】
木曜夜クラス

19:30〜20:30 2日 16日 30日
土曜午前クラス

11:00〜12:00 4日 11日 18日

 

【会場】きらくかん新宿スタジオ
【担当】有吉ゆきこ

 

【参加費】
○単発 3,000円(税別)
○初回の方限定価格 2,000円(税別)
○お得な5回チケット10,000円(税別)
*3ヶ月間有効 *どのクラスでもご利用可能


*5回チケットご購入の方の通い例
 ・定期的に体を動かしたい → 週1回のペースで約2ヶ月通う
 ・毎週は無理、自分のペースで続けたい → 約2週間に1回のペースで約3ヶ月通う
 ・この夏は頑張りたい → 短期集中1ヶ月で5回使い切る など

 

【申し込み方法】
○簡単オンライン予約(直前の場合はメールか電話でご連絡ください)
○新宿スタジオにメールか電話でご連絡ください。
メール info@kiraku-kan.com

電話03-6457-4340
*お一人でのご参加の方ばかりですので、お気軽にご参加ください

*当日予約大歓迎

*キャンセル料はかかりません

| 最新情報とお知らせ | 2018.07.25 Wednesday | 13:42 |